Plazierungsuebung - Grundschlaege

Plazierungsuebung - Grundschlaege

 

 

01.Spieler A spielt die Uebung nur mit seiner Vorhand.
Longline ins Feld  1 - Spieler B
Cross mitte Feld 2 - Spieler C
Cross Feld 3 -  Spieler D
Cross mitte Feld 2 – Spieler C und wieder Feld 1 auf Spieler B.    
Alle vier Spieler versuchen den Ball rhythmisch zu schlagen. B C D spielen den Ball in die Vorhandecke von Spieler A.

02.Alle 5 –7  Minuten wechseln wir und B C und D spielen die Uebung

Anschliessend spielen wir die Uebung mit der Rueckhand !!!

Phone: 39 327 08 08 849 Mail: info@tennisclinic.it  Skype: SkypeMe

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