Tenniskurse – Tennis Clinic Gardasee

Technische Programme für jedes Spielniveau, mit personalisierten Trainingseinheiten von ausgewählten Coaches aus dem Team von Nikolaus Moik. Trainieren Sie in einer einzigartigen Umgebung mit Natur, hochwertigen Sportanlagen und der Qualität unserer Partnerhotels.

Beinarbeit - Anfänger

  1. Mit dem Schlaegerschaft an der Huefte, versuchen den Ball zu treffen ohne zu Schlagen. Versuche Dich mit kleinen Schritten zu bewegen und mit Seitsteps wieder in die Mitte zurueck.
  2. Wir starten mit dem Schlaeger am Treffpunkt und wieder mit Beinarbeit und Ausschwung.
  3. Das Uebung mit ganzer Schlagbewegung.