1. A spielt abwechselnd 2 Flugbaelle und 1 Schmetterball usw. 5 Minuten immer in Feld 1. Dannach wechseln wir und Spieler B geht ans Netz.
2. A spielt wieder Flug- und Schmetterbaelle in Feld 2. Nach 5 Minuten wechseln wir und B spielt am Netz 3. Dann wechseln wir auf die andere Seite.
3. Dann wechseln wir auf die andere Seite. Wir versuchen auch bei dieser Uebung den Ball im Spiel zu halten.

Wir sollten diese Uebung eine halbe Stunde durchhalten !!!